桃子& Cream Protein Shake Recipe

桃子& Cream Protein Shake Recipe


用这个桃子加强蛋白质震动游戏&奶油蛋白奶昔配方⁣! -⁣
⁣⁣

这是您需要的:
-1杯牛奶或牛奶代用品⁣⁣
-1½杯新鲜或冷冻桃子⁣⁣
-1勺#BPNsupps香草乳清蛋白⁣⁣
-½茶匙肉桂粉⁣⁣
-1-2杯冰,具体取决于您喜欢奶昔的程度⁣⁣

说明:
-将所有成分在搅拌机中高搅拌直至均匀。
⁣⁣


不用担心它是宏友好的。

宏:16克碳水化合物|脂肪4克| 27克蛋白质