蓝莓松饼隔夜燕麦食谱 2019年8月5日 今天早上您是否吃了同样乏味的燕麦粥?给这个蓝莓松饼隔夜燕麦食谱一个镜头,开始您的早晨吧! 成分: -1/2杯老式燕麦 -1勺 BPN 蓝莓松饼乳清蛋白 -1/2杯新鲜蓝莓blue -1茶匙香草精 -1/2杯香草希腊酸奶 -3/4杯牛奶或牛奶代用品 说明: 1.将所有成分混合在一个碗或广口瓶中,搅拌均匀。 2.封面&放在冰箱中至少2小时或过夜。服务冷。 分享 在脸书上分享 鸣叫 推特上的推文 压住他 固定在Pinterest上